ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
­
Я – ВАШ ОПЫТНЫЙ ВРАЧ, КОТОРЫЙ ВСЕГДА ГОТОВ ПОМОЧЬ И ПОДЕЛИТЬСЯ ЗНАНИЯМИ О ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН.
СЕГОДНЯ МЫ ПОГОВОРИМ О ТАКОЙ ПРОБЛЕМЕ, КАК ТЯНУЩИЕ БОЛИ ВНИЗУ ЖИВОТА И ПОЯСНИЦЕ ПРИ КЛИМАКСЕ.
НЕТ, Я НЕ СОБИРАЮСЬ РАССКАЗЫВАТЬ О ТОМ, КАК ВЫГЛЯДЯТ МОИ БЕСЦЕННЫЕ СОВЕТЫ В СТИЛЕ “ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ” ИЛИ “ДЕЛАЙТЕ ЙОГУ”.
ВМЕСТО ЭТОГО, Я ПРИГОТОВИЛ ДЛЯ ВАС НЕМНОГО ЮМОРА И МОТИВАЦИИ, ЧТОБЫ ВЫ ПРОЧИТАЛИ ЭТУ СТАТЬЮ ДО КОНЦА.
ОХ, КАКОЙ ВОЛНИТЕЛЬНЫЙ МОМЕНТ!
­
КТО ЖЕ ЗНАЛ, ЧТО ТЕ САМЫЕ ГОРЯЧИЕ ВСПЫШКИ МОГУТ ТАК СИЛЬНО РАЗНООБРАЗИТЬ НАШУ ЖИЗНЬ.
ИТАК, ГОТОВЫ ЛИ ВЫ К НЕЗАБЫВАЕМОЙ ПОЕЗДКЕ В МИР КЛИМАКСА?
­
ТОГДА ПРИСТЕГНИТЕ РЕМНИ БЕЗОПАСНОСТИ И НАЧНЕМ!
­
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте, как справиться с тянущими болями внизу живота и пояснице в период климакса. Советы и рекомендации для облегчения симптомов на нашем сайте.
­
Тянущие боли внизу живота и пояснице при климаксе

Климакс – это естественный процесс старения женского организма, который связан с уменьшением функции яичников и снижением уровня женских гормонов – эстрогенов. В период климакса женщина может испытывать различные симптомы, среди которых тянущие боли внизу живота и пояснице. В данной статье мы рассмотрим, почему возникают такие боли, как справиться с ними и когда следует обратиться к врачу.

Причины тянущих болей внизу живота и пояснице при климаксе

В период климакса женщина может испытывать боли внизу живота и пояснице. Они могут быть вызваны несколькими факторами, среди которых:

1. Ослабление мышц. В период климакса у женщины снижается уровень эстрогенов, что приводит к ослаблению мышц тазового дна и брюшного пресса. Из-за этого может возникать дискомфорт и боли внизу живота.

2. Гинекологические проблемы. В период климакса у женщины может произойти изменение в структуре тканей влагалища и матки, что может привести к болям внизу живота и пояснице. Также может возникнуть киста яичника, миома матки и другие гинекологические проблемы, которые могут вызывать боли.

3. Расстройство пищеварения. В период климакса может возникать снижение уровня желудочной кислотности и нарушение работы кишечника, что может привести к болям внизу живота.

Как справиться с тянущими болями внизу живота и пояснице при климаксе

Для справления с тянущими болями внизу живота и пояснице при климаксе можно применять следующие методы:

1. Упражнения для мышц тазового дна и брюшного пресса. Регулярные упражнения могут помочь укрепить мышцы и уменьшить дискомфорт внизу живота.

2. Правильное питание. Рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, зелени, белковой пищи, а также ограничить потребление жирной, жареной и сладкой пищи.

3. Применение гормональной заместительной терапии. Врач может назначить гормональную терапию для уменьшения болей и других симптомов климакса.

4. Использование средств для локального применения. Можно применять лосьоны, кремы и другие средства для локального применения, которые помогают уменьшить боли внизу живота и пояснице.

Когда следует обращаться к врачу

Если боли внизу живота и пояснице при климаксе становятся сильными и длительными, то следует обратиться к врачу. Врач проведет осмотр, назначит дополнительные исследования и определит причину болей. Если это гинекологическая проблема, то может потребоваться хирургическое вмешательство.

Вывод

Тянущие боли внизу живота и пояснице при климаксе – это нормальное явление, которое возникает из-за изменения уровня гормонов и ослабления мышц. Для справления с болями можно использовать упражнения для мышц тазового дна и брюшного пресса, правильное питание, гормональную терапию и средства для локального применения. Если боли становятся сильными и длительными, то следует обратиться к врачу.
https://mymsjourney.net/groups/влияние-миомы-на-климакс
https://devtly.com/groups/негормональные-препараты-при-климак
https://pickmelive.com/groups/тянущая-боль-внизу-живота-климакс/group-info/